Consiglio medico per le mamme incinte

google

Consiglio medico per le mamme incinte

 

Jakarta, Mudik per le donne incinte ha bisogno di una preparazione più speciale. Oltre a dover prendersi cura di se stessi, c'è un bambino che deve anche essere considerato salute. Quando le donne incinte andranno a casa, questa (preparazione) dipende da quanto lontano e quanto tempo ci vorrà, ha detto la dott.ssa Gita Maya Koemara Sakti Soepono, MHA, direttore del Ministero della salute dei servizi sanitari primari, a detikHealth.Menurut Dr. Gita, le donne in gravidanza dovrebbero prima consultare il medico circa le condizioni della gravidanza, è ancora abbastanza forte per andare a casa o viceversa. Se il medico ti consente di andare a casa, assicurati di avere il tempo di riposare. Dipende anche dal tipo di veicolo che sceglierai. Leggi anche: Confrontando gli impatti sulla salute di Mudik Flow di anno in anno Se viaggi con i mezzi pubblici, dovresti scoprire prima i luoghi di riposo che saranno visitati, ha aggiunto. Scoprire il resort è importante perché può aiutarti a scoprire se il tuo trasporto preferito può mantenere sano il tuo ventre. Prepara anche un brodo sano per le donne incinte. Invece, evitare cibi come cibi fritti o altri snack che sono meno buoni per la salute. Sarebbe meglio se ti prendi il tempo per preparare cibi sani come panini, sushi o biscotti sani. Leggi anche: marmellata intrappolata in macchina, dovrebbe aprire o chiudere la finestra? Soprattutto, la dottoressa Gita ha anche detto che nel fare il ritorno a casa le donne incinte dovrebbero sempre essere accompagnate anche usando un tipo di trasporto abbastanza conveniente, come gli aeroplani. Se succede qualcosa c'è qualcuno che accompagna, ha detto. (Su su)